Anju Goel, MD, Osasun Publikoko Masterra, osasun publikoan, gaixotasun infekziosoetan, diabetesean eta osasun politiketan espezializatutako kontseiluko ziurtagiria duen medikua da.
2019an Estatu Batuetan koronavirus gaixotasunaren (COVID-19) lehen kasua aurkitu eta urtebete ingurura, 2021eko otsailaren 2an, 100 milioi pertsona baino gehiago kutsatu dira eta 2,2 milioi pertsona hil dira mundu osoan.SARS-CoV-2 izenez ere ezaguna den birus honek epe luzerako erronka fisiko eta psikologiko larriak sortzen dizkie bizirik atera direnei.
Kalkulatzen da COVID-19 gaixoen % 10 distantzia luzeko bidaiari bihurtzen dela, edo COVID-19aren sintomak infekzioa igaro eta aste edo hilabetera oraindik dituzten pertsonak.COVID distantzia luzeko garraiolari gehienek negatiboa izan dute gaixotasuna.Gaur egun, gutxi dakigu COVID distantzia luzeko garraio-ibilgailuei buruz.Gaixotasun larriak dituzten pertsonak zein sintoma arinak baino ez dituzten pertsonak distantzia luzeko garraiolari bihur daitezke.Epe luzeko sintomak aldatu egiten dira pertsona batetik bestera.Medikuntza komunitatea gogor ari da lanean COVID-19aren epe luzerako osasun-arazo hauen arrazoiak eta arrisku-faktoreak aurkitzeko.
Coronavirus berria funtzio anitzeko patogeno bat da.Arnas aparatuari eragiten dio batez ere, baina infekzioa hedatu ahala, argi dago birus honek kalte handiak eragin ditzakeela gorputzeko beste hainbat ataletan.
COVID-19ak gorputzeko atal askotan eragiten duenez, sintoma ugari sor ditzake.Gaixotasun akutua igaro ondoren ere, sintoma hauek iraungo dute, gorputz-sistema bereko batzuei edo guztiei eraginez.
Coronavirus berria birus mota berria denez, informazio gutxi dago eragiten duen gaixotasunaren epe luzerako ondorioei buruz.Ez dago benetako adostasunik ere COVID-19tik eratorritako epe luzeko egoerari nola deitu jakiteko.Izen hauek erabili dira:
Adituek ere ez dakite nola definitu COVID-ekin lotutako epe luzerako gaixotasunak.Azterketa batek COVID-19 akutuaren ondorengoa definitu zuen hasierako sintomak hasi zirenetik 3 aste baino gehiago igarota, eta COVID-19 kronikoa 12 aste baino gehiago.
Gaixotasunen Kontrolerako eta Prebentziorako Zentroen (CDC) datuen arabera, COVID distantzia luzeko garraiolarien bost sintoma ohikoenak hauek dira:
COVID distantzia luzeetan garraiatzen duten pertsona guztiek ez dituzte sintoma berdinak.Txosten batek epe luzeko COVID gaixotasunarekin lotutako 50 sintoma identifikatu zituen distantzia luzeko 1.500 COVID-garraiatzaileren ikerketa baten bidez.COVID distantzia luzeko garraiolarien beste sintoma batzuk hauek dira:
Ikerketa-txostenaren egileek ondorioztatu zuten COVID distantzia luzeko garraiolarien sintomak CDC webgunean ageri direnak baino askoz gehiago direla.Inkestaren emaitzek ere erakusten dute birikez eta bihotzez gain, garuna, begiak eta azala askotan eragiten dutela COVID-aren distantzia luzeko garraioan.
Oraindik asko dago ikasteko COVID-19aren epe luzerako ondorioei buruz.Ez dago argi zergatik pertsona batzuek COVID sintomak izaten dituzten.Proposatutako teoria batek suposatzen du birusa COVID distantzia luzeko garraiolarien gorputzean egon daitekeela forma txiki batean.Beste teoria batek iradokitzen du infekzioa igaro ondoren ere, distantzia luzeko garraiolarien sistema immunologikoak gehiegizko erreakzioan jarraituko duela.
Ez dago argi zergatik pertsona batzuek COVID-en konplikazio kronikoak dituzten, beste batzuk guztiz sendatu diren bitartean.COVID kasu moderatuak eta larriak zein kasu arinak epe luzerako ondorioak jakinarazi dituzte.Badirudi hainbat pertsonari eragiten dietela, besteak beste, gaixotasun kronikoak dituzten edo ez dituzten pertsonei, gazte zein helduei, eta ospitaleratu dituzten edo ez dauden pertsonei.Gaur egun ez dago eredu argirik zergatik norbaitek epe luzerako konplikazioak izateko arrisku handiagoa duen COVID-19aren ondorioz.Ikerketa asko egiten ari dira arrazoiak eta arrisku-faktoreak ikertzeko.
COVID-19 distantzia luzeko garraiolari askok ez dute inoiz COVID-19aren laborategiko berrespena lortu, eta beste inkesta batean inkestatuen laurdenak baino ez du positibo eman gaixotasuna.Horrek COVID distantzia luzeko garraiolarien sintomak benetakoak ez direla susmatzera bultzatzen du, eta pertsona batzuek diote haien sintoma iraunkorrak ez direla serio hartzen.Hori dela eta, aurretik positiborik eman ez baduzu ere, epe luzerako COVID sintomak dituzula susmatzen baduzu, hitz egin eta galdetu medikuari.
Gaur egun ez dago COVID-19aren epe luzerako konplikazioak diagnostikatzeko probarik, baina odol-analisiek epe luzerako COVID-19aren konplikazioak diagnostikatzen lagun dezakete.
COVID-19ak edo bularreko X izpiek bihotzean kalteak eragiten dituztenez kezkatzen bazaizu, zure medikuak probak ere eska ditzake, hala nola elektrokardiograma bat, biriketako kalteak kontrolatzeko.British Thoracic Society-k bularreko X izpiak gomendatzen ditu 12 aste irauten duten arnas gaixotasun larria duten pertsonei.
Distantzia luzeko COVID-a diagnostikatzeko modu bakarra ez dagoen bezala, ez dago COVID-en sintoma guztiak desagerrarazi ditzakeen tratamendu bakarra.Zenbait kasutan, batez ere biriketako lesioak, aldaketak iraunkorrak izan daitezke eta etengabeko arreta behar dute.COVID kasu zail bat edo kalte iraunkorraren frogaren bat izanez gero, zure medikuak arnas edo bihotzeko espezialista batengana jo dezake.
COVID-en epe luzerako konplikazioak jasaten dituzten pertsonen beharrak handiak dira.Larriki gaixorik dauden eta aireztapen mekanikoa edo dialisia behar duten pertsonek etengabeko osasun-erronka izan ditzakete sendatzen diren bitartean.Gaixotasun arina duten pertsonek ere neke iraunkorrarekin, eztularekin, arnasestuarekin eta trauma osteko estresaren nahasmenduarekin aurre egin dezakete.Tratamenduak aurre egiten diozun arazo handienan oinarritzen da, eta horrek eragin handiena du bizimodu normal batera itzultzeko gaitasunean.
Urruneko COVID-arazoak laguntza-laguntzaren bidez ere konpondu daitezke.Gauza asko egin ditzakezu zure gorputza indartsu eta osasuntsu mantentzeko, birusari aurre egin eta berreskuratu baitezake.Besteak beste:
Zoritxarrez, COVID-19aren epe luzerako konplikazioak hain berriak direnez eta haiei buruzko ikerketak oraindik abian direnez, zaila da esatea noiz konponduko diren sintomak iraunkorrak eta zeintzuk diren COVID-19aren distantzia luzeko garraiolariek.COVID-19 duten pertsona gehienek aste gutxiren buruan sintomak desagertzen ikusiko dituzte.Arazoak hilabete batzuetan irauten dutenentzat, kalte iraunkorrak eragin ditzake, osasun egoera kronikoa eraginez.Zure sintomek aste batzuk baino gehiago irauten badute, mesedez kontsultatu medikuari.Etengabeko osasun arazoei aurre egiten lagunduko dizute.
COVID-19aren sintometan epe luzeko aldaketei aurre egitea izan daiteke berreskuratze-prozesuaren alderdirik zailena.Bizitza aktiboa daramaten gazteentzat, nekea eta energia faltari aurre egitea zaila izan daiteke.Adinekoentzat, COVID-19aren arazo berriek lehendik dauden baldintza asko gehi ditzakete eta etxean modu independentean jardutea zailagoa izan daiteke.
Familiaren, lagunen, komunitatearen erakundeen, lineako taldeen eta mediku profesionalen etengabeko laguntzak COVID-19aren epe luzerako ondorioei aurre egiten lagun zaitzake.
Beste hainbat finantza- eta osasun-baliabide daude COVID-19arekin kutsatuta dauden pertsonei laguntzeko, hala nola Benefits.gov.
COVID-19ak mundu osoko milioika pertsonari eragin die, eta batzuentzat osasun-erronka berriak eta iraunkorrak ekarri ditu.Distantzia luzeetan bidaiatzen duen COVID-aren sintomek asteak edo hilabeteak iraun ditzakete, edo birusak kalte iraunkorrak eragin ditzake organoetan, hala nola bihotzean eta biriketan.Osasun-arazo berriek eragindako galera emozionalari eta isolamendu-estresari aurre egitea zaila izan daiteke, baina jakin ezazu ez zaudela bakarrik.Familiako kideek, lagunek, komunitateko zerbitzuek eta osasun-hornitzaileek laguntza eman dezakete COVID-19ak eragindako etengabeko arazoei aurre egiteko.
Eman izena gure Eguneroko Osasun Aholkuen buletinean, bizitza osasuntsuena bizitzen laguntzeko eguneroko aholkuak jasotzeko.
Rubin R. Haien kopurua hazten den heinean, COVID-19ko "distantzia luzeko atezainen" zutoin aditua.aldizkaria.2020ko irailaren 23a. doi: 10.1001/jama.2020.17709
Gaixotasunen Prebentzio eta Kontrolerako Zentroak.AEBetako estatu/lurraldeek CDCri jakinarazi dioten COVID-19 kasuen eta heriotzen kopuruaren joerak.2021eko otsailaren 2an eguneratua.
Gaixotasunen Prebentzio eta Kontrolerako Zentroak.COVID-19aren aurkako txertoa: lagundu COVID-19tik babesten.2021eko otsailaren 2an eguneratua.
Mokhtari T, Hassani F, Ghaffari N, Ebrahimi B, Yarahmadi A, Hassanzadeh G. COVID-19 eta organo anitzeko porrota: balizko mekanismoen berrikuspen narratiboa.J Mol Histol.2020ko urria 4:1-16.doi: 10.1007/s10735-020-09915-3
Greenhalgh T, Knight M, A'Court C, Buxton M, Husain L. Covid-19 akutuaren ondorengo kudeaketa lehen mailako arretan.BMJ.2020ko abuztuaren 11;370: m3026.doi: 10.1136/bmj.m3026
Gaixotasunen Prebentzio eta Kontrolerako Zentroak.COVID-19aren epe luzerako ondorioak.2020ko azaroaren 13an eguneratua.
Indianako Unibertsitateko Medikuntza Eskola eta Bizirik irautea.COVID-19 "urrutiko garraioa" sintomak ikertzeko txostena.2020ko uztailaren 25ean argitaratua.
UC Davis Osasuna.Distantzia luzeko atezainak: zergatik pertsona batzuek epe luzerako koronavirusaren sintomak dituzte.2021eko urtarrilaren 15ean eguneratua.
Gorputz politika COVID-19 laguntza taldea.Txostena: nolakoa da benetan COVID-19aren susperraldia?2020ko maiatzaren 11n argitaratua.
Marshall M. Koronabirusaren distantzia luzeko garraiolarien sufrimendu iraunkorra.naturala.2020ko iraila;585(7825): 339-341.doi: 10.1038/d41586-020-02598-6
Argitalpenaren ordua: 2021-07-09